Dein Weg zu nachhaltiger Veränderung
Ich begleite dich mit maßgeschneiderten Bewegungs-, Ernährungs- und Mindset-Programmen,
die perfekt auf deine Ziele abgestimmt sind.
Online mit meiner Akademie & in meinem Studio
Dein Vorteil:
Ganzheitlich:
Körper, Ernährung & Kopf im Einklang
Individuell:
Programme, die genau zu dir passen
Messbar:
Fortschritte, die du klar sehen und spüren kannst
Begleitung:
Persönliche Betreuung & Motivation an deiner Seite
Mein Versprechen:
"Ich helfe dir, Hindernisse zu überwinden, dranzubleiben
und dein volles Potenzial zu entfalten – für ein starkes, selbstbewusstes Leben!"
Jetzt starten und Veränderung spüren!
Ich erstelle maßgeschneiderte Bewegungs-, Ernährungs- und Mindset-Programme, die auf deine spezifischen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind. Deine Fortschritte werden genau verfolgt und ich stehe dir jederzeit zur Seite, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.
Meine Programme berücksichtigen nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch dein mentales Wohlbefinden und deine Ernährungsgewohnheiten. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz erzielst du langfristige und nachhaltige Erfolge, die dein Leben positiv verändern werden.
Bei mir erhältst du eine individuelle und persönliche Betreuung, die dich motiviert und unterstützt. Ich stehe an deiner Seite, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist und helfe dir dabei, Hindernisse zu überwinden, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Andrea Parigger
Mentalcoach und Straßenradathletin
Rita Rainer -
Rundumgsund Rita Rainer
Liebe Gaby,
vielen Dank für die tolle Begleitung in den letzten Monaten! Ich bin fitter, beweglicher und habe vor allem wieder richtig Freude an Sport und Bewegung. Ein echtes Highlight: Ich passe wieder in meine alte Jeans. Was für ein Gefühl. 😊
Du hast mich mit deiner kompetenten, authentisch motivierenden Art abgeholt und genau das richtige Maß aus Herausforderung und Unterstützung gefunden. Es war spürbar, dass du mit Herz und Verstand arbeitest. Genau deshalb hatte ich mich für dich entschieden, und es war absolut die richtige Wahl.
Ich kann dich aus voller Überzeugung weiterempfehlen.
Für alle, die nicht nur professionell trainieren wollen, sondern auch eine Trainerin mit Leidenschaft suchen.
Danke für alles!
Liebe Grüße
Rita
Gabriella hat mir geholfen, meine Denkweise zu verändern und ein neues Verständnis für einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Die Kombination aus Bewegung, Ernährung und Mindset hat mir geholfen, meine Ziele zu erreichen.
Markus H.
Angestellter in Führungsposition
